无论是治病还是保健，进行推拿按摩均应注意以下事项，以保证按摩的安全和疗效。
①室内要保持清静、整洁、避风、避强光、避免噪声刺激、保持空气新鲜。
②对于长时间服用激素和极度疲劳者，不宜进行推拿按摩。
③按摩者的手、指甲要保持清洁。有皮肤病者不能给他人按摩，也不能让他人为自己按摩，以防相互传染。
④按摩者在按摩每个穴位和反射区前，都应测定一下针刺样的反射痛点，以便有的放矢，在此着カ按摩，取得良好的治疗效果。
⑤饭后、酒后、洗澡后、大运动量后，不宜立即进行按摩。
⑥治疗时应避开骨骼突起部位，以免损伤骨膜.。老人的骨骼变脆，关节偃硬，儿童皮薄肉嫩，在按摩时不可用力过大。
⑦淋巴、脊椎、尾骨外侧反射区，一定要朝心脏方向按摩，以利于推动血液和淋巴循环。
⑧治疗过程中，如有不良反应，应随时提出，保证治疗的安全可靠。如出现发热、发冷、疲倦等全身不适症状，属正常现象，应坚持治疗。
⑨足部按摩后，不可用冷水洗脚，可用手纸擦去多余的按摩膏，穿上袜子保暖。晚上睡前洗浄油脂并用热水泡脚15分钟。
⑩在按摩后半小时内，必须喝开水500毫升以上。严重肾脏病患者，喝水不能超过150毫升。
| 足技保健师基本技能培训 |
推拿按摩基本常识。
学习按摩疗法，就必须了解按摩的常用手法及技巧。
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