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2015/8/18

推拿按摩的注意事项

推拿按摩手法与技巧的注意事项

无论是治病还是保健,进行推拿按摩均应注意以下事项,以保证按摩的安全和疗效。

①室内要保持清静、整洁、避风、避强光、避免噪声刺激、保持空气新鲜。

②对于长时间服用激素和极度疲劳者,不宜进行推拿按摩。

③按摩者的手、指甲要保持清洁。有皮肤病者不能给他人按摩,也不能让他人为自己按摩,以防相互传染。

④按摩者在按摩每个穴位和反射区前,都应测定一下针刺样的反射痛点,以便有的放矢,在此着カ按摩,取得良好的治疗效果。

⑤饭后、酒后、洗澡后、大运动量后,不宜立即进行按摩。

⑥治疗时应避开骨骼突起部位,以免损伤骨膜.。老人的骨骼变脆,关节偃硬,儿童皮薄肉嫩,在按摩时不可用力过大。

⑦淋巴、脊椎、尾骨外侧反射区,一定要朝心脏方向按摩,以利于推动血液和淋巴循环。

⑧治疗过程中,如有不良反应,应随时提出,保证治疗的安全可靠。如出现发热、发冷、疲倦等全身不适症状,属正常现象,应坚持治疗。

⑨足部按摩后,不可用冷水洗脚,可用手纸擦去多余的按摩膏,穿上袜子保暖。晚上睡前洗浄油脂并用热水泡脚15分钟。

⑩在按摩后半小时内,必须喝开水500毫升以上。严重肾脏病患者,喝水不能超过150毫升。



以上、
足技保健师基本技能培训
的按法,摩法,擦法,滚法,推法,揉法,搓法,拍击法,抖法,摇法,掐法的推拿按摩手法与技巧与图与技巧的注意事项。
推拿按摩基本常识。

学习按摩疗法,就必须了解按摩的常用手法及技巧。

室内要保持清静 推拿按摩手法与技巧的注意事项


对于长时间服用激素和极度疲劳者 推拿按摩手法与技巧的注意事项

按摩者的手、指甲要保持清洁 推拿按摩手法与技巧的注意事项

取得良好的治疗效果 推拿按摩手法与技巧的注意事项

不宜立即进行按摩

按摩时不可用力过大

一定要朝心脏方向按摩

保证治疗的安全可靠

按摩后半小时内,必须喝开水500毫升以上

足部按摩后保暖

推拿按摩基本常识

摩法,擦法,滚法,推法,揉法,搓法,拍击法,抖法,摇法,掐法

按摩的常用手法及技巧

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