足太阳膀胱经穴/经穴和经外窃穴的位置及功能
委中,承山/足太阳膀胱经穴的位置
委中
委中的经穴位置： 胴横纹中央。
委中的经穴主治： 腰痛、下肢痿痹、腹痛、呕吐、腹泻、小便不利、遗尿等病症。
委中的经穴手法： 点按10〜50次。
承山
承山的经穴位置： 腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。
承山的经穴主治： 痔疮、脚气、便秘、腰腿疼痛等病症。
承山的经穴手法： 点按10〜50次。
昆仑,申脉,金门,束骨,至阴/足太阳膀胱经穴的位置
昆仑
昆仑的经穴位置： 外踩髙点与跟腱之间凹陷中。
昆仑的经穴主治： 头痛、项强、目眩、鼻出血、癲痫、难产、.腰骶疼痛、脚跟疼痛等病症。
昆仑的经穴手法： 拿捏30〜50次。
申脉
申脉的经穴位置： 外踝下缘凹陷中。
申脉的经穴主治： 头痛、眩晕、癲狂、失眠、目赤肿痛、腰腿酸痛等病症。
申脉的经穴手法： 按压10〜50次。
金门
金门的经穴位置： 中脉穴与京骨穴连线的中点，当骰骨外侧凹陷中。
金门的经穴主治： 头痛、腰痛、癲痫、小儿惊风、下肢痿痹、外踝痛等病症。
金门的经穴手法： 按压30〜50次。
束骨
束骨的经穴位置： 第五跖骨粗隆下，赤白肉际。
束骨的经穴主治： 头痛、项强、目赤肿痛、癲痫、腰痛等病症。
束骨的经穴手法： 按揉10〜30次。
至阴
至阴的经穴位置： 足小趾外侧指甲旁约0.1寸。
至阴的经穴主治： 胎位不正、难产、头痛、目痛、鼻塞、鼻出血等病症。
至阴的经穴手法： 用拇指指甲掐按5〜10次。
足厥阴肝经穴/经穴和经外窃穴的位置及功能
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| 中都,蠡沟/足太阳膀胱经穴的位置 |
中都
中都的经穴位置： 内踝高点上7寸，胫骨内侧面的中央。
中都的经穴位置： 内踝高点上7寸，胫骨内侧面的中央。
中都的经穴主治： 疝气、崩漏、腹痛、腹泻、恶露不尽等病症。
中都的经穴手法： 按揉10〜30次。
蠡沟
蠡沟的经穴位置： 内踝高点上5寸，胫骨内侧面的中央。
蠡沟的经穴主治： 小便不利、遗尿、月经不调、带下、下肢痿痹等病症。
蠡沟的经穴手法： 按揉10〜30次。
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| 中封,太冲,行间,大敦/足太阳膀胱经穴的位置 |
中封
中封的经穴位置： 内踝前1寸，胫骨前肌腱内缘。
中封的经穴位置： 内踝前1寸，胫骨前肌腱内缘。
中封的经穴主治： 疝气、遗精、小便不利、腹痛等病症。
中封的经穴手法： 按揉10〜30次。
太冲
太冲的经穴位置： 足背第一、ニ跖骨结合部之前凹陷中。
太冲的经穴主治： 头痛、眩晕、目赤肿痛、ロ啮、胁痛、遗尿、疝气、崩漏、月经不调、癲痫、呕逆、小儿惊风等病症。
太冲的经穴手法： 按揉10〜50次。
行间
行间的经穴位置： 足背第1、2趾间缝纹端。
行间的经穴主治： 头痛、眩晕、目赤肿痛、ロ歪、胁痛、遗尿、疝气、崩漏、月经不调、痛经、带下、癲痫、呕逆、小儿惊风、下肢瘘痹、卒中后遗症等病症。
行间的经穴手法： 点按10〜30次。
大敦
大敦的经穴位置： 大拇指（靠第2趾）甲根边缘约2毫米处。
大敦
大敦的经穴位置： 大拇指（靠第2趾）甲根边缘约2毫米处。
大敦的经穴主治： 目眩、腹痛、腰肋痛、冷感症、除此之外、自古以来亦被视为镇静及恢复神志的要穴。
大敦的经穴手法： 掐按10〜30次。
