消化系统疾病的足部按摩疗法
痔疮
痔疮又叫痔核,肉眼看是长在肛门部的肉疙瘩,小的如黄豆大,大的可比蚕豆或黑枣大;数量1个至数个不等,大小不一。痔疮是直肠下部及肛门管壁内静脉丛扩张、弯曲、隆起成团的一种血管瘤,多为良性疾病,一般不会癌变。痔疮通常有三种类型:内痔、外痔和混合痔。这是根据肛门处齿状线来划分的,生于齿状线以内者,称内痔;生于齿状线以外,或突出于肛门外者,称外痔;如齿状线上下方均有痔核突出,并联成一体,则称为混合痔。
内痔一般没有疼痛症状,唯一的表现就是大便出血,常为便后滴血,颜色鲜红,出血似滴状,也可为喷射状。有时有软性肿物脱出,便后能缩进肛门,粪便形状、色质正常,粪块内无脓血。由于经常发作,可引起慢性失血,造成贫血,出现头晕、心悸、面色发白、乏力、记忆カ减退等全身症状。
外痔以发痒、胀痛、异物感为主要症状。在肛门边缘可以触摸到隆起的软性肿物,大便后肛门部粪便不易擦干净,劳累或大便干燥时便后肛门部不适、疼痛,但无出血现象。外痔中最常见的是血栓外痔。
混合痔表现为大便时经常有肿物脱出肛门外,便后还纳一部分,伴有少量出血,肛门部潮湿,有分泌物污染内裤,肛门缘可摸到软性肿物。
痔疮・痔核的对症配穴:
肾上腺、肾脏、肛门、直肠、输尿管、膀胱、小肠、横结肠、骶骨、斜方肌。
痔疮・痔核的按摩方法:
用カ揉压肛门、直肠、肛门反射区各5分钟,揉按骶骨、肾上腺、斜方肌、小肠、横结肠、肾脏、输尿管、膀胱反射区各3〜5分钟,毎日1〜2次。 用拇指推按双足前脚掌各10分钟,毎日2次。
胃下垂
当胃的下缘达盆腔时称为胃下垂。正常情況下,胃和十二指肠的两端是 固定的,主要是由含管的贲门、韧带,包括胃隔韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带来固定。除两端外,胃其他部位可做一定的上下、左右方向的移动。当出现韧带松弛时则会出现胃下垂。
中医认为胃下垂是由于长期饮食失节,劳伤过度,内伤七情,导致中气下陷,脾胃失和,纳食減少,营养不足而使形体瘦削,肌肉松弛无カ而形成胃缓。先天不足,分娩后壁松弛,均可使肌肉不坚而致胃下垂。
轻度胃下垂是不易被发现的,下垂严重时可有消化系统的症状,如上腹部不适,并多在饭后、劳累和久站的情況下加重;厌食、饮胀、恶心、喘气、 便秘或腹泻等。
胃下垂常见于体型比较瘦弱、腹肌松弛的人,适当进行锻炼,増加肌肉 的张カ是有益的;同时还要注意饮食营养,选择易消化、有营养、体积小的食物,肉类食物、蔬菜、米、面类食物可少吃一些;还要少吃多餐,禁止暴饮暴食,饭后要平卧在床上一会儿。这些措施均有利于恢复。
胃下垂的对症配穴:
胃、十二指肠、肾脏、肾上腺、输尿管、膀胱、肺、脾脏、腹腔神经丛、 甲状腺、小肠、横结肠、降结肠、升结肠、乙状结肠、直肠。
胃下垂的按摩手法:
依次点按胃、十二指肠、肾脏、肾上腺、膀胱五穴各2分钟,按摩力度以局部胀痛为宜,毎日2次。由足趾向足跟方向推按输尿管穴2分钟。推按速度以每分钟30〜50次为宜,每日2〜3次。由足内侧向足外侧推按肺2分钟,推按速度以每分钟30〜50次为宜,每日2〜3次。点按脾脏、腹腔神经丛反射区各1分钟。推按速度以每分钟30〜50次为宜,每日2〜3次。从足趾向足跟方向推按小肠反射区1分钟,由足跟向足趾方向推按升结肠反射区1 分钟,从右向左推按横结肠穴1分钟,从足趾向足跟方向推按降结肠反射区1分钟,从足外侧向足内侧推按二状结肠、直肠反射区1分钟,依次进行,推按速度以每分钟30〜50次为宜,每日2〜3次。由足跟向足趾方向推按甲状腺反射区1分钟。推按速度以每分钟30〜50次为宜,每日2〜3次。足部按摩每日1次,1个月为1个疗程。持续几个疗程后,如症状明显改善,可改为隔天1次。长期坚持,有利无弊。